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スポーツと肩( 亜脱臼)

脱臼に対する鍼治療は難しい。まず、整復して、炎症にはRICEの処置を中心とする。亜脱臼はスポーツ選手なら自分でできる。肩の場合前方への脱臼が多く、アプレヘンションテスト(肩関節を90度外転外旋し後方から骨頭を押し手首は手前に引くと不安感を訴える)。2?3週間様子をみながら休止し、肩関節後部の痛みや違和感をとりながら少しずつ筋トレをし復帰する。