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腸脛靭帯炎


大腿の外側部に痛み。屈曲の時は外顆の後ろ、伸展の時は外顆の前になるので、長い時間走るなど長い時間擦れあう。O脚の場合さらにこすれる。外顆に圧痛があり、腸脛靭帯外側広筋に緊張、グラスピングテスト陽性。中長距離に多い。治療はアイシングとストレッチ